Nagelpflege

  • Autor: 
  • Qualitätssicherung: Dr. Nikola Schmidt
  • Überarbeitet: 15.02.2010
  • Artikel: 10.09.2009
  • © 2009 Gesundheitkompakt
Frau beim Feilen

©iStockphoto.com/DomenicoGelermo

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Saubere und gepflegte Nägel gehören zu einem gepflegten Erscheinungsbild. Dies gilt besonders für Menschen, die in der Gastronomie-, Hotel und Kosmetikbranche oder in öffentlichen Einrichtungen tätig sind.

Nägel schneiden und feilen

Das Schneiden der Nägel sollte nur in Ausnahmefällen, wie bei Nageleinrissen, durchgeführt werden. Ansonsten sollten Feilen, zum Beispiel Sandpapierfeilen oder Glasfeilen, zum Nägelkürzen verwendet werden. Um brüchigen Nägeln vorzubeugen, sollte eine Feilrichtung beibehalten werden.

Fußnägel müssen unbedingt gerade abgeschnitten werden, um ein Einwachsen des Zehennagels an den Seiten zu vermeiden, da dies zu schmerzhaften Infektionen führen kann. Auch hier ist das Feilen hilfreich.

Nagelhaut entfernen

Um Nagelhaut zu entfernen, sollte sie erst durch ein warmes Wasserbad mit einem Pflegezusatz aufgeweicht werden.

Anschließend wird sie mit einem sogenannten Rosenholzstäbchen nach hinten geschoben. Im eigentlichen Sinne wird die Nagelhaut also nicht entfernt.

Die Nagelhaut ist wichtig, um ein Eindringen von Schmutz oder Bakterien zu verhindern. Deshalb sollte sie auf keinen Fall weggeschnitten oder entfernt werden.

Feste Nägel

Um feste Nägel zu bekommen, kann ein spezieller Nagelhärter aus der Apotheke helfen. Dieser wird wie ein Nagellack aufgetragen.

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung hat einen weitaus größeren Einfluss auf feste Nägel. Unterstützt werden kann dies noch durch Aufbaupräparate aus der Apotheke, wie Kieselerde oder Biotin. Kieselerde ist sowohl in Tabletten- und Kapsel- als auch in Pulverform erhältlich. Sie schützt und stärkt nicht nur die Nägel sondern auch Haut und Haar.

Pflegeprodukte

Acetonfreie Nagellackentferner sind zu empfehlen. Generell sollte Nagellackentferner nicht zu häufig verwendet werden, da dieser die Nägel austrocknen lässt.

Um die Fingernägel ohne Nagellack zum Glänzen zu bringen, gibt es spezielle Polierfeilen, die mit Wildleder beschichtet sind.

Bevor Nagellack aufgetragen wird, müssen die Nägel völlig fett- und ölfrei, sowie gründlich gereinigt sein. Dadurch wird eine längere Haltbarkeit des Nagellacks gewährleistet.

Eine Hand- und Nagelcreme runden die Nagelpflege ab und lassen trockene Hände weich und geschmeidig aussehen.

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